iFast - Simple Fast Tracker 13.8.1

Manu Mehrotra – Freeware – iOS
z 5 głosów

Najnowsza wersja
13.8.1 Sejf do zainstalowania

The Simple Fast Tracker is a valuable tool for individuals looking to monitor their fasting practices, allowing users to effectively track their fasts, observe their progress, and set achievable goals. With an easy-to-use timer, it facilitates adherence to various popular fasting protocols, including:

13-Hour Fast: Grounded in research by Dr. Satchin Panda from the Salk Institute, this circadian rhythm fast synchronizes the eating window with the body’s natural clock.
16-Hour Fast: Commonly known as the 16:8 intermittent fast, this method has gained traction among celebrities, athletes, and countless members of the Zero community for its effectiveness in managing weight and enhancing metabolic health.
18-Hour Fast: The 18:6 approach is designed for those who have more experience with fasting.
Additional fasting methods offered include OMAD (One Meal A Day), the 20:4 fast, as well as customized prolonged fasts lasting up to seven days.

Przegląd

iFast - Simple Fast Tracker to Freeware oprogramowanie w kategorii Home & Hobby opracowane przez Manu Mehrotra.

Najnowsza wersja iFast - Simple Fast Tracker jest 13.8.1, wydany na 21.12.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 21.12.2024.

iFast - Simple Fast Tracker jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy iFast - Simple Fast Tracker dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

FastCoach Intermittent Fasting

FastCoach is a groundbreaking virtual dieting community that revolutionizes the way individuals approach their health and wellness goals.

Fasting - Diet and healthy

The Fasting app presents itself as a robust cross-platform solution for individuals interested in enhancing their health through intermittent fasting.

süpr

This fasting application offers a straightforward approach for users seeking to track their fasting periods. Notably, it does not require account creation or sign-up, allowing for immediate use.

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
13.8.1

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!