iFast - Simple Fast Tracker 13.8.1

Manu Mehrotra – Freeware – iOS
uit 5 stemmen

Laatste versie
13.8.1 Veilig te installeren

The Simple Fast Tracker is a valuable tool for individuals looking to monitor their fasting practices, allowing users to effectively track their fasts, observe their progress, and set achievable goals. With an easy-to-use timer, it facilitates adherence to various popular fasting protocols, including:

13-Hour Fast: Grounded in research by Dr. Satchin Panda from the Salk Institute, this circadian rhythm fast synchronizes the eating window with the body’s natural clock.
16-Hour Fast: Commonly known as the 16:8 intermittent fast, this method has gained traction among celebrities, athletes, and countless members of the Zero community for its effectiveness in managing weight and enhancing metabolic health.
18-Hour Fast: The 18:6 approach is designed for those who have more experience with fasting.
Additional fasting methods offered include OMAD (One Meal A Day), the 20:4 fast, as well as customized prolonged fasts lasting up to seven days.

Overzicht

iFast - Simple Fast Tracker is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door Manu Mehrotra.

De nieuwste versie van iFast - Simple Fast Tracker is 13.8.1, uitgegeven op 21-12-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 21-12-2024.

iFast - Simple Fast Tracker draait op de volgende operating systems: iOS.

Gebruikers van iFast - Simple Fast Tracker gaven het een beoordeling van 5 op 5 sterren.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten

FastCoach Intermittent Fasting

FastCoach is a groundbreaking virtual dieting community that revolutionizes the way individuals approach their health and wellness goals.

Fasting - Diet and healthy

The Fasting app presents itself as a robust cross-platform solution for individuals interested in enhancing their health through intermittent fasting.

süpr

This fasting application offers a straightforward approach for users seeking to track their fasting periods. Notably, it does not require account creation or sign-up, allowing for immediate use.

Nieuwste updates

Laatste versie
13.8.1

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Laatste nieuws

Recente beoordelingen

	DiagTransfer Moeiteloos gegevens delen met DiagTransfer
	Sothink HD Movie Maker Sothink HD Movie Maker: het maken van films vereenvoudigen
	XNote Stopwatch Moeiteloos tijdbeheer met XNote stopwatch
	e-PDF To Text Converter Extraheer moeiteloos tekst uit PDF's met e-PDF To Text Converter
	Visual MP3 Splitter & Joiner Bewerk moeiteloos uw audio met Visual MP3 Splitter & Joiner
	UFO VPN UFO VPN: een betrouwbare metgezel voor online privacy

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!