iFast - Simple Fast Tracker 13.8.1

Manu Mehrotra – Freeware – iOS
hors 5 votes

Dernière version
13.8.1 Coffre-fort à installer

The Simple Fast Tracker is a valuable tool for individuals looking to monitor their fasting practices, allowing users to effectively track their fasts, observe their progress, and set achievable goals. With an easy-to-use timer, it facilitates adherence to various popular fasting protocols, including:

13-Hour Fast: Grounded in research by Dr. Satchin Panda from the Salk Institute, this circadian rhythm fast synchronizes the eating window with the body’s natural clock.
16-Hour Fast: Commonly known as the 16:8 intermittent fast, this method has gained traction among celebrities, athletes, and countless members of the Zero community for its effectiveness in managing weight and enhancing metabolic health.
18-Hour Fast: The 18:6 approach is designed for those who have more experience with fasting.
Additional fasting methods offered include OMAD (One Meal A Day), the 20:4 fast, as well as customized prolonged fasts lasting up to seven days.

Vue d'ensemble

iFast - Simple Fast Tracker est un logiciel de Freeware dans la catégorie Home & Hobby développé par Manu Mehrotra.

La dernière version de iFast - Simple Fast Tracker est 13.8.1, publié sur 21/12/2024. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 21/12/2024.

iFast - Simple Fast Tracker s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : iOS.

Utilisateurs de iFast - Simple Fast Tracker a donné une cote de 5 étoiles sur 5.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Produits connexes

FastCoach Intermittent Fasting

FastCoach is a groundbreaking virtual dieting community that revolutionizes the way individuals approach their health and wellness goals.

Fasting - Diet and healthy

The Fasting app presents itself as a robust cross-platform solution for individuals interested in enhancing their health through intermittent fasting.

süpr

This fasting application offers a straightforward approach for users seeking to track their fasting periods. Notably, it does not require account creation or sign-up, allowing for immediate use.

Dernières Mises à Jour

Dernière version
13.8.1

Secure téléchargements gratuits et vérifiés par UpdateStar

Restez à jour
avec UpdateStar freeware.

Dernières Nouvelles

Derniers avis

	Serial Port Redirector Communication série sans effort avec redirecteur de port série
	Basketball Scoreboard Dual Suivez sans effort les scores de basket-ball avec le tableau d’affichage de basket-ball Dual
	Right Web Monitor Gardez une longueur d’avance sur les pannes avec Right Web Monitor
	LingvoSoft Basic Talking Dictionary English <-> Latin for Pocket PC Un compagnon pratique pour les amoureux des langues : le dictionnaire parlant de base LingvoSoft pour Pocket PC
	Desktop Magnifier Améliorez votre vision avec la loupe de bureau de Coder Ltd.
	AnFX AnFX : un outil polyvalent pour les graphiques et l’animation dynamiques

Téléchargements Populaires

	UpdateStar Premium Edition Garder votre logiciel à jour n’a jamais été aussi facile avec UpdateStar Premium Edition !
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Améliorez les performances de votre système avec le package redistribuable Microsoft Visual C++ 2015 !
	Microsoft Edge Un nouveau standard en matière de navigation sur le Web
	Google Chrome Navigateur Web rapide et polyvalent
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Composant essentiel pour l’exécution d’applications Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Outils Microsoft Update Health : assurez-vous que votre système est toujours à jour !